kacamata terapiSaat ini sudah menjadi hal yang wajar melihat banyak orang berkacamata. Banyak tipe orang yang berkacamata, ada yang berkacamata karena menghindari menglihat langsung dengan matahari, ada yang berkacamata karena gaya, dan ada yang berkacamata karena memang harus memakai kacamata disebabkan kelainan mata seperti, minus, plus, atau silinder. Kebanyakan orang memakai kacamata karena kelainan mata tersebut. Tidak pandang bulu, anak kecil berumur 6 tahun pun sudah menderita kelainan minus. Apa sih penyebab kelainan mata minus, kok banyak yang terkena di saat era modern seperti ini??? Trus bagaimana solusinya ya???

Mata minus atau myopia merupakan gangguan penglihatan terjadi akibat tidak sempurnanya bayangan benda yang diterima oleh saraf saraf penglihatan untuk disampaikan ke otak. Pada orang myopia, bentuk bola mata terlalu lonjong atau kornea terlalu melengkung sehingga bayangan benda yang masuk ke mata menjadi tidak fokus. Bayangan benda jatuh di depan retina, daerah sensitif pada mata sehingga menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

Penyebab mata minus salah satunya karena faktor genetik, sehingga apabila ayah atau ibu mengalami mata minus maka bisa menurunkan pada anak-anaknya. Dan hal ini terbukti pada keluarga besar kami, ibu kami mengalami minus, dan ternyata ketiga anaknya juga mengalami mata minus. Selain karena keturunan, mata minus juga bisa disebabkan kebiasan-kebiasaan yang kurang baik antara lain:

  1. Terlalu dekat membaca buku, membaca televisi, main komputer. Hal ini memaksakan mata sehingga dapat merusak.
  2. Terlalu lama beraktivitas pada jarak pandang yang sama.
  3. Tinggal di tempat yang penuh sesak.
  4. Membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, menatap sumber cahaya terang langsung.
  5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan seperti terlalu lama memakai helm yang berkaca,
  6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata yaitu Vitamin A, betakaroten dll.

Untuk mencegah dan menghindari mengalami minus, berikut tips agar mata selalu sehat dan tajam dalam melihat:

  1. Tidak menonton televisi terlalu dekat
  2. Tidak bermain komputer terlalu lama
  3. Tidak bermain game terlalu dekat dan lama
  4. Membaca dengan jarak dan posisi yang benar. Jarak aman membaca kurang lebih 30 cm
  5. Hindari debu dan solusi
  6. Makan-makanan bergizi, berserat dan bervitamin A
  7. Banyak memandang pemandangan alam yang hijau

Semoga tips di atas bermanfaat deh… Trus bagi yang sudah terkena minus ndak usah khawatir , lakukan tips-tips di atas dan ikhtiar melakukan terapi dengan kacamata terapi pinhole glasses disertai dengan minum Fimatha untuk kesehatan mata.

kacamata terapi

kacamata terapi

kacamata terapi


Artikel Terkait:

Komentar

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s